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 呼吸就能瘦？ 日大叔2個月瘦十多公斤 專業醫生痛訴真相


夏天到了許多民眾都在為減肥煩惱，因此多年前在日本掀起的「懶人減肥法」又再度掀起討論，主打只要深度呼吸就可以輕鬆瘦身，還可以消除小腹，因為動作簡單，吸引大批民眾的注意，但這動作看在專業醫生眼裡，說這功效恐怕不大。

▼（圖／東森新聞）

因為用力呼吸會牽扯到身體很多肌肉，所以孕婦得特別小心，也要做好暖身，「懶人減重法」只需要會呼吸就能瘦，但每個人狀況不同，到底有沒有那麼神奇，能夠成功瘦身，恐怕還有待研究。

（封面圖／東森新聞）

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 珠寶女企業家呂華苑 週一宣布參選澎湖縣長


（中央社澎湖縣2日電）出身澎湖、經營大東山珠寶的女企業家呂華苑4日將宣布參選澎湖縣長，期盼帶領澎湖天堂起帆領航。年底澎湖縣長選情將形成「6搶1」選局，是澎湖有史以來縣長選舉參選人數最多的一次。

呂華苑4日將在台北公司宣布參選澎湖縣長。她今天接受媒體電話受訪表示，10多年前返回澎湖經營珠寶與水族館等，走遍全縣各個角落，知道要建設澎湖成為實幸福島嶼，去年以10個月的時間來完成10萬字的「澎湖女兒的珍珠人生」一書並付梓後，認為時機成熟，以20年磨一劍，決定投入縣長選舉，

呂華苑4日將在台北舉行參選記者會。呂華苑早在20年前，就寫下「澎湖2020願景希望天地（Wish Paradise Vision 2020）」透露參選想法，這次要以「澎湖女兒」身分，透過愛和善的力量來改變故鄉，建設澎湖美麗海灣，成為幸福生活的天堂。

呂華苑是大東山珠寶集團創辦人呂清水的女兒，多年來一直扮演家族事業對外發言人角色，2016年5月擔任大東山珊瑚寶石公司董事長，並規劃社會公益志業，帶動在地多元就業方案。

年底澎湖縣長角逐，目前除了現任民進黨籍的縣長陳光復尋求連任外，還有國民黨提名前縣長賴峰偉、前國民黨澎湖縣黨部主委鄭清發、以無黨籍身分參選的前澎湖科大主秘吳政隆與企業界陳大松等人有意角逐。

呂華苑4日記者會宣布投入選舉，也是唯一的女性，澎湖縣長選情將形成「6搶1」，是澎湖有史以來縣長選舉參選人數最多的一次。(編輯:孫承武)1070602









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