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不只菸害防制 董氏基金會也教你怎麼喝「對」下午茶
孫越叔叔走後，搜尋董氏不再是戒菸（攝影／黃威彬）
在忙碌之餘，稍歇片刻吃品味優雅的下午茶是人生一大享受，但你吃對了嗎？
董氏基金會2日公布在今年6月到7月間進行的「上班族工作效率與點心補充」網路調查，發現多數臺灣上班族下午1點到3點工作效率最差，逾7成會吃下午茶或點心來提振情緒，但近九成會選擇餅乾、甜點或含糖飲料等高油糖食物，經過交叉分顯示，疲倦感是吃較健康點心者的2.7倍。
一般民眾可能覺得好奇，因為在普羅大眾印象中，董氏基金會幾乎「菸害防制」畫上等號，孫叔叔就是董氏基金會的代表人物，現在關心菸害防制的董氏基金會怎麼在孫叔叔離開之後就開始關心起「吃得健康」這個領域？如果進一步到Google搜尋「董氏基金會」，第一個跑出來的新聞也不再是大家印象中「菸害防制」相關訊息，取而代之的是醣類、憂鬱症等關鍵字，甚至按到第5頁才會出現一般人熟悉的菸害。
關心層面擴及身心領域
從董氏基金會網站上公布的活動來看，2018年初至今，菸害防制類僅有1場「戒菸就贏比賽」活動，而心理衛生類則舉辦7場記者會和活動為各組最多，食品營養類則舉辦3場記者會，今年以來董氏基金會似乎跨出了腳步，將關心的層面從過去的「菸害防制」擴大到醣類、憂鬱症等身心靈健康領域。
隨著現代人吃得太好，運動量不足，醣類攝取過多、憂鬱症等這些都是現代人忙碌生活壓力帶來的身心通病，加上老人化時代來臨，如何活得好活得健康，是最近幾年民眾最關心的議題，「健康產業」也應運而生。
董氏基金會食品營養中心魏子秦營養師表示，負能量下午茶如含糖飲料、甜點、餅乾、油炸物等皆屬高糖高油點心，會降低腸道微生物多樣性、提升發炎反應，經由腦腸軸傳遞至大腦接收後啟動免疫系統與神經抗壓機制，進而造成焦慮、憂鬱、容易感受到壓力、學習力與記憶力下降等；不但無法為上班族提振情緒、解除壓力，反而影響其身心狀況和工作效率。
喝對下午茶正能量滿滿
除此之外，精緻糖也易使血糖在短時間內大幅波動，加劇工作的負面情緒起伏，增加憂鬱、焦慮狀況，無法穩定情緒。魏子秦建議，下午茶吃水果可打造好心腸、培養正向情緒、提升工作效率，將上班的負能量轉化為滿滿的正能量！
其實董氏基金會至成立以來以「促進國民身心健康、預防保健重於治療」為宗旨，並設有菸害防制中心、食品營養中心、心理衛生中心及《大家健康》雜誌組。董事基金會食品營養中心組長潘紀綸則表示，近期菸害防制中心之前的活動算是大型活動，另外之後也會有活動推出，且每組活動量還算平均，可能只是曝光度不同，菸害防制問題，董氏基金會還是會持續關心。
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泌尿系統精準醫療 達文西手術有助提升成功率
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
外科醫學新革命—達文西手術
提起現代醫學先進手術之代表，非達文西微創手術莫屬，自西元2000年經美國FDA核准上市，此套手術系統便陸續推至全球各地廣泛使用。其操作方式類似傳統腹腔鏡手術，差別在於不是醫師直接拿著機械去執行手術，而是由醫師操作控制機台，去操作機器執行手術。而達文西手術的精密操刀所具有的出血少、傷口小等特質，也顛覆以往傳統手術形式，為現代醫療發展史寫下嶄新的一頁。
傳統腎切除手術風險高 達文西大幅提高手術成功率
馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵指出，達文西手術在泌尿外科的應用上尤其扮演舉足輕重的角色。舉例而言，以往腎臟癌傳統治療方式就是把整顆腎開刀摘除，現代治療則傾向只切除腫瘤，保護大部分腎臟。然而這樣的手術不僅精密，還有容易出血的危機，屬於高風險手術。如以傳統腹腔鏡方式執行，耗時且成功率不高，但自達文西手術出現後，便大大提升了部分腎切除手術的成功率，對患者而言也是一大福音。
3D影像有助精準定位 減低手術後遺症可能性
李致樵醫師進一步說明，達文西手術系統有四支手臂，醫師可透過操作機台輪流操作，例如：放一個鏡頭進入體內，另三隻放不同機械進行切割、縫合、電燒或止血。此外，多關節系統設計，可提供七個面向360度自由旋轉，且具備3D立體超高解析度影像，能幫助醫師精準定位。以往泌尿科的攝護腺癌手術需花費五到六小時，術後還常見性功能障礙、尿失禁等副作用。但若採用達文西系統，手術時間可縮至一到兩小時，且精準特性可避免傷及不必要神經，降低出現後遺症的可能性。
達文西手術系統 有助提升醫療品質
目前臨床上，達文西機器手臂已被廣泛運用於泌尿外科、婦科、心臟外科、一般外科、胸腔外科等各類型手術，創口小、出血量少的特質，也大幅縮短患者術後恢復期，協助盡快重返日常生活，唯目前因沒有健保給付，故價錢較昂貴，民眾可自行評估選擇。李致樵醫師表示，近年達文西手術系統已發展至第四代，隨著醫療科技的日新月異，種種突破性的先進技術，在未來有望可提供醫病更優質的治療新選擇。
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