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商品訊息簡述:
撞分隔島噴進騎樓 保時捷變火球 小開、女友亡
今年5月份，在台北市南京東路4段發生一起嚴重的火燒車意外，當時江姓駕駛開著保時，行經南京東路4段，車輛卻高速撞擊分隔島，接著再往外側騎樓衝撞，保時捷瞬間燃燒，甚至火勢波及4棟民宅。駕駛載著女友雙雙不幸身亡，如今檢警調查後證實，是酒駕失速肇事。
▼（圖／東森新聞）
大樓保全：「他們是非常和氣而且非常幫助人，他給我感覺是個很陽光的人，年輕人創業，而且員工也都20～30歲，不是一般年輕人。」
談起這對情侶檔，大樓保全印象很深刻，江姓駕駛是服飾公司負責人，女友也在同公司任職，前年10月2人曾捲入富2代毒品案被逮，當時被警方帶回偵訊如今因為酒駕，就此奪走情侶檔2條寶貴生命。
（封面圖／東森新聞）
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健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想要預防失智症上身，除了從飲食下功夫，適度運動更重要！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選擇。
【健走的訣竅】
①試著從1天20分鐘、每週進行2～3次開始。
②天氣炎熱時，白天要勤於補充水分，預防中暑。
③若膝蓋或腰部有疼痛感，就不要逞強，先找出疼痛原因並解決。
【讓健走更有效的方法】
①重複進行3分鐘快步走、3分鐘緩步走的「間隔速度走路法」。
②邊走邊動腦：
●決定一個主題，例如食物或動物等，然後在腦中玩文字接龍遊戲。
●一邊走路、一邊從100開始進行特定數字的減法。減數不要1、5、10等容易計算的數字，選擇7或6等難度稍微高的數字。
例如：100－7＝93 、93－7＝86 、86－7＝79……。
③找朋友一起，互相激勵，更容易達成目標。
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