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 MLB／剛轉隊就骨折 光芒菲姆進傷兵


光芒隊日前才向紅雀交易來外野手Tommy Pham(菲姆)，不料昨(3)日他遭觸身球砸中腳掌，造成骨折，今日球團聲明表示，菲姆被放進傷兵名單，將缺席一個月。

光芒在731交易截止日前，用50萬美元的國際球員簽約金，以及三名被光芒球團高層譽為「具影響力」的小聯盟球員，向紅雀隊換來菲姆。

30歲的菲姆來到新球隊的兩場比賽，5打數0安打，還沒有表現就被天使隊左投Andrew Heaney丟到腳掌進傷兵，而光芒緊急讓Adam Kolarek上大聯盟取代菲姆的位置。

菲姆2006年第16輪被紅雀選中，此後歷經一連串傷病，終於在去年成績爆發，128場出賽打出3成06的打擊率，外加23轟、25盜，在國聯MVP票選中排名第11；而他本季打擊率2成44，目前14轟、10次盜壘、41打點。

 

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 粽子配冰飲 小心胃食道逆流傷聲帶


台中市 / 徐孟蘭 張春峰 報導

端午節快到了，應景的佳餚粽子，不少人超愛，但吃多了小心傷身！有人一次吃五顆、消化不良送醫，還有人吃粽子、配冰涼飲料，讓糯米變得更難消化，引發胃食道逆流，胃酸還刺激喉嚨，導致沙啞、傷了聲帶。

老闆娘包粽子動作超俐落，不用5秒就包好一顆，攤開粽葉，糯米鋪上豬肉、蛋黃和菜脯，料多實在，端午節快到了不少店家趕包粽，忙得手都停不下來，但民眾吃粽子可得注意，高雄有民眾一次吃下5顆粽子，不光熱量高容易胖，還消化不良。

如果因為天氣熱，再買杯冰涼飲料，一口粽子一口喝飲料的話，更是犯了大忌，這樣很容易胃食道逆流，營養師表示，糯米吃下肚原本就不好消化，又喝冰的，可是會讓糯米變硬，甚至在胃裡凝固，更難消化。

輕微會胃脹氣、胃酸不舒服，嚴重的話可是會胃食道逆流，胃酸刺激喉嚨，導致吵啞、失聲，愛吃粽子，一天一顆就好，而且千萬不能搭配冰涼飲料，以免把胃弄壞。









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