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黃渤自導自演「一出好戲」 10日紐約上映
黃渤演而優則導的電影「一出好戲」(The Island)將於10日(周五)登上包括紐約在內的北美院線，全片講述一家公司集體出海團建(培訓)卻流落荒島，隨後展現人生百態的故事，包括王寶強、舒淇等眾多影星參與演出。
「一出好戲」是黃渤導演的第一部電影，邀請一眾好友加盟：王寶強、舒淇、張藝興、于和偉、王迅、李勤勤、李又麟等聯袂主演，黃渤本人也參加演出。
影片講述黃渤飾演的馬進欠下債務，一直與遠房表弟小興在底層社會摸爬滾打，習慣性地買彩票，希望有朝一日能一夜暴富，並能迎娶自己的同事姍姍。
有一天，公司全體員工出海團建，就在去團建的路上，馬進收到自己中了6000萬元頭獎的信息，為終於等來了翻身日欣喜若狂，不料一場突如其來的滔天巨浪打破了一切。
大家甦醒過來後，發現身處一個與世隔絕的荒島，斷掉了一切和外界的聯繫；在這樣的背景下，大家失去了財富、階級、甚至規則，人性的多面性和不可測也充分展露。
雖然影片以喜劇為基調，但黃渤說，不想只拍一部簡單的荒島喜劇，而是希望通過有實力的好演員，呈現故事背後發人深省的內涵。
黃渤之前還請了兩位好友孫紅雷和徐錚客串，後來卻因影片需要，把兩人的戲份全部刪了；對此黃渤開玩笑說「比主演演得都好，留著他們幹什麼」，還反問他倆「我給你錢了嗎？沒給、我又沒剪進去怎麼啦？」，足見他在業界的兄弟情和好人緣。
「一出好戲」紐約播放地為曼哈頓西42街234號AMC Empire 25，購票請點擊http://www.wellgousa.com/films/the-island。
你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣
記者楊晴雯／台北報導
端午節就快到了，吃粽子配冷飲，當心腸胃最會森七七！糯米是難以消化的食材，而醫師表示，當吃粽子感到口乾，很多人還會搭配冷飲一同食用，糯米遇冷會凝固，因此更容易造成消化不良、脹氣等腸胃不適症狀，建議飲用溫熱湯品或茶，以及多吃青菜增加纖維質，皆有助消化。此外，也要注意攝取量，一般民眾一餐別吃超過1顆，有三高、心血管疾病者則是1天要控制在1至2顆以內。
▲(圖／資料照)
阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成表示，粽子屬於高油脂食物，加上糯米不好消化、食材也較鹹，一顆熱量高達700大卡，若三餐都吃1顆粽子恐怕就超過成人每日熱量1800大卡。如果連續幾天都以粽子當主食，不僅有三高的人容易超標，對於一般民眾來說也可能有消化不良的問題。
吃粽子與冷飲一同食用，腸胃會抗議。蕭偉成說明，粽子以糯米製作而成，而糯米遇冷很容易凝固，因此粽子搭配冷飲易造成消化不良、脹氣等現象。
反之，「糯米遇熱較好消化」，蕭偉成提到，粽子常會使用不少肉類、蛋黃、蝦米等食材，除了熱量高外、還難以消化，建議搭配筍湯、羅宋湯等裡面含有蔬菜的溫熱湯品，或是其他溫熱茶飲都有助粽子消化，減少發生腸胃不適的機會。
注意攝取量，別貪嘴！蕭偉成說，粽子不管甜鹹其實熱量都不低，一顆粽子的熱量約等於一碗白飯，他提醒，一般民眾一餐不要吃超過一顆，高血壓、高膽固醇、心血管疾病、腸胃病者尤其勿過量，一天的量應控制在1至2顆內就好，以免增加心血管負擔。
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